100% Casein Gold Standard 909г

Так как быстрое усвоение белка желательно непосредственно перед или после тренировки, медленное усвоение белка является более подходящим для того, чтобы принимать его между приемами пищи и перед сном. По сравнению с сывороткой, мицеллярный казеин на много дольше усваивается  в организме. Это выгодно когда ваше тело находится в течение нескольких часов без еды. 100% Casein Gold Standard казеин протеин Optimum Nutrition был первым мицеллярным казеином и остается лучшим в этом сегменте спортивного питания.

Как принимать 100% Casein Gold Standard:

Порция на день рассчитывается по формуле: 2 г белка на 1 кг собственного веса. Разбейте дневную порцию на части, принимайте первую часть утром, сразу после сна, а остальные части желательно употреблять вместе с едой в течение дня. Для улучшения результатов желательно поделить дневную порцию на 5-6 раз.

Состав 100% Casein Gold Standard (на 1 порцию – 32 г)

•    Энергетическая ценность – 110 ккал
•     Калории от жиров – 5
•     Белки – 24 г
•     Жиры – 0.5 г
•     Углеводы – 3 г
•     Натрий – 230 мг
•     Холестерин – 10 мг Аминокислотный состав (на 1 порцию – 32 г)
•     Аланин – 664 мг
•     Глицин – 510 мг
•     Серин – 1396 мг
•     Аспарагиновая кислота – 1589 мг
•     Глютамин – 4950 мг
•     Пролин – 2421 мг
•     Гистидин – 688 мг
•     Тирозин – 846 мг
•     Цистин – 79 мг
•     Аргинин – 866 мг
•     Метионин – 644 мг
•     Фенилаланин – 1144 мг
•     Лизин – 1822 мг
•     Лейцин – 2128 мг
•     Изолейцин – 1312 мг
•     Треонин – 1039 мг
•     Валин – 1609 мг
•     Триптофан – 292 мг

Другие ингредиенты: мицеллярный казеин, казеинат кальция, какао, ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, целлюлозная камедь, сукралоза.