Шейкер – очень удобный и практичный аксессуар для приготовления различного рода спортивных коктейлей путем взбалтывания. Рано или поздно большинство атлетов приходят к использованию спортивного питания и возникает необходимость купить шейкер для спортивного питания.

Виды шейкеров. Какой спортивный шейкер выбрать?

При выборе шейкера необходимо обратить внимание на объем, количество камер, материал и форму.

Объем

• До 500 мл. Такой шейкер стоит купить для протеина. Поскольку порции протеиновых коктейлей не большие, такого объема вполне достаточно. Также шейкер до 500 мл. отлично подойдет для приема порошковых аминокислот BCAA.

• Если помимо протеиновых коктейлей вы принимаете гейнер для набора мышечной массы, то вам понадобится шейкер объемом до 700 мл. Потому что порция гейнера существенно больше порции протеина.

Количество камер

• Двухкамерные шейкеры имеют одну камеру для жидкости, а вторую для порошка. Во вторую камеру можно насыпать протеин, гейнер, аминокислоты, креатин.

• Трехкамерные. В таких шейкерах одна камера предназначена для порошка, вторая – для жидкости, третья – для капсул. Практически всегда камера для капсул разделена на 4 части что очень удобно для хранения аминокислот в таблетках.

• Четырехкамерные отличаются от трехкамерных наличием резервного отделения для дополнительной порции спортивного питания.

Материал изготовления

Для изготовления используют безопасный пластик, метал и силикон. Шейкеры из пластика несомненные лидеры рынка. Именно пластиковые шейкеры являются наиболее предпочтительными.

Форма

Практически все шейкеры имеют форму стакана, а следовательно его можно использовать как стакан и не брать с собой лишнюю посуду.

Форма подбирается индивидуально. Но не забывайте что на шейкере обязательно должна быть мерная шкала. Иначе придется определять объем порции на глаз.

Крышка бывает как закручивающаяся так и захлопывающаяся. Оба варианта приемлемы, но лучше все-таки купить шейкер для спортивного питания с закручивающейся крышкой. Случаи неожиданного протекания или открытия шейкера с такой крышкой практически исключены.

Общие рекомендации по приготовлению спортивных коктейлей

1. Не используйте для приготовления коктейлей газированную воду.
2. Для предотвращения прилипания порошка к шейкеру и образования комков, сначала наливайте воду, в уже потом засыпайте протеин или гейнер.
3. Коктейль лучше всего готовить непосредственно перед употреблением.
4. Не держите готовый коктейль дольше двух часов в шейкере. Белковая среда очень благоприятна для размножения бактерий.
5. Не используйте для приготовления протеинового коктейля слишком горячую воду. Это приведет к сворачиваю белка и образованию комков.

Купить шейкер для спортивного питания в Украине недорого вы можете просто нажав на кнопку «купить» или оформив заказ по телефону.