Crea-Bomb (660 грамм) Scitec Nutrition

Креа-Бомб Скайтек Нутришн 660g – смесь креатинов от популярного в Украине бренда. Добавка отлично подойдет для тех, кто не ощущает эффекта от обычного креатина моногидрата. Креатин увеличивает силу и выносливость, следовательно вы сможете тренироваться интенсивнее и дольше, это в свою очередь приведет к росту мышечной массы.

Crea-Bomb Scitec Nutrition: Силовой взрыв для ваших мышц

Креатин – одна из самых изученных и проверенных добавок в спортивном питании, известная своей способностью повышать физическую производительность, силу и мышечный рост. Однако, как и любой другой продукт, креатин также эволюционировал. Встречайте Crea-Bomb Multi-Component Creatine Matrix от Scitec Nutrition – мощную многокомпонентную матрицу, разработанную для достижения максимальных результатов.

Состав

Запатентованная многовекторная креатиновая матрица CREA-BOMB

1. Моногидрат: Это наиболее распространенная и изученная форма креатина. Она применяется для увеличения физической выносливости, ускорения восстановления после тренировок и стимуляции роста мышц.
2. Микронизированный моногидрат креатина MicronTec: "Микронизированный" указывает на то, что частицы креатина были измельчены, что обеспечивает более быстрое растворение и улучшенное усвоение организмом. Это позволяет доставлять креатин в мышцы быстрее и эффективнее, уменьшая риск побочных эффектов, таких как вздутие живота.
3. Кре-Алкалин – это форма креатина с повышенным уровнем pH, что делает его более стабильным в желудочно-кишечном тракте и снижает риск преобразования креатина в неактивный креатинин. Благодаря этому Кре-Алкалин не требует фазы загрузки и может лучше усваиваться организмом, уменьшая возможные побочные эффекты, такие как вздутие живота или дискомфорт.
4. Пируват – это природное вещество, которое играет ключевую роль в метаболизме глюкозы и липидов. Креатин, связанный с пируватом, может усилить эффективность процесса синтеза АТФ, увеличивая мышечную выносливость и поддерживая рост мышц.
5. Цитрат – это форма креатина, связанная с молекулами лимонной кислоты (цитратами), что улучшает его растворимость в воде и облегчает усвоение. Благодаря этому он может быть более удобным для приема и снижает риск желудочного дискомфорта. Дополнительно цитрат может способствовать выработке энергии за счет участия лимонной кислоты в цикле Кребса, что делает его популярным среди спортсменов, стремящихся повысить выносливость и восстановление.
6. Безводный – это форма креатина, в которой удалена молекула воды, что делает его более концентрированным и обеспечивает чуть более высокую дозу чистого креатина в одной порции по сравнению с моногидратом. Он обладает схожими эффектами, включая улучшение силы и выносливости, но благодаря большей концентрации требует меньших доз. Эта форма популярна среди тех, кто ищет эффективное восполнение запасов креатина без дополнительных соединений.

Матрица поддержки

1. Таурин: Аминокислота, которая играет ключевую роль в регулировании водно-солевого баланса в клетках и поддержании нормальной работы нервной системы. Также таурин может улучшить мышечную силу и выносливость.
2. Магний: Этот минерал необходим для более чем 300 биохимических реакций в организме. Он помогает регулировать мускульные и нервные функции, уровень сахара в крови, и производство энергии и белка.
3. Яблочная кислота: Органическая кислота, которая участвует в цикле Кребса, процессе производства энергии в клетках.
4. Витамин B3 (ниацин): Поддерживает здоровье кожи, нервов, пищеварительной системы и способствует преобразованию пищи в энергию. Также улучшает циркуляцию крови и может уменьшить усталость.

Как принимать?

Для получения максимального эффекта можно использовать фазу загрузки: в первые пять дней рекомендуется принимать по одной порции (6 г) на каждые 15 кг массы тела. Суточную дозу лучше разделить на несколько приёмов перед едой. После завершения загрузочной фазы или вместо неё достаточно принимать одну порцию (6 г) ежедневно для поддержания уровня креатина в организме. В тренировочные дни рекомендуется употреблять одну порцию после тренировки, чтобы поддерживать энергию и ускорить восстановление. В дни отдыха можно принимать одну порцию утром натощак, а вторую – между приёмами пищи. Для приготовления порции добавьте 6 г порошка в 400 мл воды и тщательно перемешайте.