с 9ч до 18ч Вc - выходной
  • 100% Creatine monohydrate Scitec Nutrition (500 гр.)

100% Creatine monohydrate Scitec Nutrition (500 гр.)

  • Производитель: Scitec Nutrition
  • Код Товара:
  • Наличие: В наличии
  • 248 грн.


Доступные варианты


Креатин Scitec Nutrition 100% Pure Creatine Monohydrate 500 g – это спортивная добавка, которая состоит из чистейшего моногидрата креатина. Учеными давно доказано, что креатин обладает выраженным анаболическим эффектом. Моногидрат креатина улучшает процессы энергетического обмена в мышечных волокнах. В результате чего повышается порог силовой выносливости. Креатин Scitec Nutrition 100% Pure Creatine Monohydrate 500 g увеличивает накопление АТФ, ускоряет процесс выработки белка, а также уменьшает уровень холестерина в клеточной плазме. Большой плюс креатина в отличие от фармацевтических препаратов в том, что он не имеет противопоказаний.

Состав на порцию (5 гр.): Единственный компонент Creatine Scitec Nutrition чистый креатин моногидрат. Данная добавка не содержит жиров белков и углеводов.

Энергетическая ценность продукта — 0 Ккал.

Как принимать креатин Scitec Nutrition 100% Pure Creatine Monohydrate 500 g:

На сегодняшний день опытным путем выведено две самых эффективных схемы приема креатина.

1)    Без загрузочной фазы: употребляйте по 5-10 гр. каждый день. В те дни, когда у вас тренировка креатин лучше всего принимать непосредственно после тренировки с аминокислотами, протеином или гейнером (в дозировки не менее 5 г), или же вы можете просто запивать его сладким соком. В дни отдыха от тренировок принимайте креатин утром так же само с аминокислотами, гейнером или протеином или просто запивая сладким соком. Курс приема креатина обычно длиться 2 месяца с последующим перерывом в 3-4 недели.
 
2)    С загрузочной фазой: на протяжении первой недели принимайте по 5 гр. креатина 4 раза в день (в дни тренировки желательно принимать одну порцию сразу после тренировки), с аминокислотами, гейнером или протеином или просто запивая сладким соком. После 5-6 дней приема уменьшите дозу да 5 г. в сутки. Курс по такой схеме обычно длиться 1 месяц с последующим перерывом в 3-4 недели.
 
Использовать загрузку или нет?
По большему счету, какую бы вы схему не использовали результат в итоге будет одинаковым. Однако есть несколько факторов, которые могут повлиять на выбор способа приема:
 
Более подробные рекомендации по приему читайте в этой статье.
 

Фирма Scitec Nutrition пользуется огромной популярностью среди спортсменов. Лучшее подтверждение этому — 100% Creatine monohydrate Scitec Nutrition (100% креатин моногидрат сайтек нутришн).

 

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Похожие товары

Отзывы Disqus

Оставить отзыв  ↓
 
Ещё никто не оставил отзывов.
 

Вы смотрели