с 9ч до 18ч Вc - выходной
  • Creatine Monohydrate (1 kg) USN

Creatine Monohydrate (1 kg) USN

  • Производитель: USN Nutrition
  • Код Товара:
  • Наличие: В наличии
  • 515 грн.


Доступные варианты


USN Креатин Моногидрат — выгодно отличается от других креатиновых добавок представленных на ринке спортивного питания. Данная добавка содержит 99,99% чистейшего кристаллического моногидрата креатина с максимальной биологической доступностью и скоростью усвоения. Моногидрат креатина — проверенный временем и чрезвычайно популярный и эффективный продукт индустрии спортивного питания.

Креатин мы также получаем из продуктов питания, а именно из красного мяса. Но в мясе содержится слишком мало креатина. Поэтому мы рекомендуем вам купить USN Креатин Моногидрат (Великобритания). Каждая порция (одна мерная ложка) содержит 5 грамм чистого креатина, который поможет вам достичь высоких спортивных результатов.

Эффекты от приема креатина

  • Увеличение производства АТФ (аденозинтрифосфата);
  • Существенный рост мышечной силы и силовой выносливости;
  • Уменьшение усталости во время тренировки и ускорение восстановления между подходами;
  • Увеличение мышечных объемов за счет задержки воды именно в мышечных волокнах;
  • Рост сухой мышечной массы за счет того, что вы можете тренироваться интенсивнее и дольше.

Состав (на 1 порцию – 5 грамм)

Моногидрат креатина – 5000 мг

Как принимать USN Креатин Моногидрат:

На сегодняшний день существует два способа приема креатина.

  • Без загрузки (наиболее оптимальный способ приема): принимайте по 10 грамм креатина каждый день разбив это количество на два приема по 5 грамм. В дни тренировки принимайте 5 грамм утром натощак с протеином, гейнером или запивая чем-нибудь сладким например, соком. И 5 грамм сразу же после тренировки с протеином, гейнером или запивая чем-нибудь сладким. В дни отдыха принимайте креатин также само утром натощак и между приемами пищи.

  • С загрузкой: первые 7 дней принимайте по 5 грамм креатина 4 раза в день (всего 20 грамм в день) между приемами пищи с гейнером, протеином или запивая чем-нибудь сладким. В последующие 4-5 недель принимайте по 10 грамм в сутки так как описано выше в способе приема без загрузки. Детальные рекомендации по приему смотрите здесь.

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Отзывы Disqus

Оставить отзыв  ↓
 
Ещё никто не оставил отзывов.
 

Вы смотрели

Creatine Monohydrate (1 kg) USN