с 9ч до 18ч Вc - выходной
  • Universal Nutrition Creatine Monohydrate 1kg

Universal Nutrition Creatine Monohydrate 1kg

  • Производитель: Universal Nutrition
  • Наличие: В наличии
  • Страна: США
  • 625 грн.


Доступные варианты


Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 1kg Classic Series – это чистый 100% креатин моногидрат в виде порошка. Креатин — это натуральное вещество для человеческого организма. Львиная доля (около 95%) креатина содержится в мышцах. Средняя физиологическая потребность в креатине 2 г. в сутки, но если вы интенсивно занимаетесь спортом потребность в креатина значительно возрастает. Небольшое количество креатина содержится в мясе, но этого количества недостаточно для того чтобы это отразилось на спортивных результатах. Именно для обеспечения необходимым количеством креатина и разработана добавка Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 1kg Classic Series (Креатин моногидрат Юниверсал нутришн)

Эффекты от приема

  • Увеличение силовых показателей;
  • Рост силовой выносливости;
  • Повышение эффективности тренировок за счет увеличения рабочих весов;

Состав Creatine Universal Nutrition на порцию (1 чайная ложка):

Как принимать креатин Universal Nutrition Creatine Powder 1kg: На сегодняшний день опытным путем выведено две самых эффективных схемы приема креатина.

1) Без загрузочной фазы: употребляйте по 5-10 гр. каждый день. В те дни, когда у вас тренировка креатин лучше всего принимать непосредственно после тренировки с аминокислотами, протеином или гейнером (в дозировки не менее 5 г), или же вы можете просто запивать его сладким соком. В дни отдыха от тренировок принимайте креатин утром так же само с аминокислотами, гейнером или протеином или просто запивая сладким соком. Курс приема креатина обычно длиться 2 месяца с последующим перерывом в 3-4 недели.

2) С загрузочной фазой: на протяжении первой недели принимайте по 5 гр. креатина 4 раза в день (в дни тренировки желательно принимать одну порцию сразу после тренировки), с аминокислотами, гейнером или протеином или просто запивая сладким соком. После 5-6 дней приема уменьшите дозу да 5 г. в сутки. Курс по такой схеме обычно длиться 1 месяц с последующим перерывом в 3-4 недели.

Использовать загрузку или нет?

По большему счету, какую бы вы схему не использовали результат в итоге будет одинаковым. Однако есть несколько факторов, которые могут повлиять на выбор способа приема:

Купить Creatine Powder (1kg) Universal Nutrition вы можете просто нажав на кнопку «купить» или оформив заказ по телефону. Доставка осуществляется в любую точку Украины.

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Похожие товары

Отзывы Disqus

Оставить отзыв  ↓
 
8 отзывов
2 ответов
6 оценок
100% 6 положительных
27  
Полезность отзывов
3 голосов
100% 3 положительных
3  
 
 

Вы смотрели

Universal Nutrition Creatine Monohydrate 1kg
Optimum Nutrition Serious Mass 5,45 кг
Whey Shake 2270г Syntrax

Whey Shake 2270г Syntrax

..

956 грн.

Anabolic Protein (4000 g) Pro Nutrition
Matrix 5.0 (2270 гр.) Syntrax
L-Carnitine 100.000 Liquid BioTech 500 мл.